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新西兰皇后镇赌场吗_如何高效完成作业

阅读次数:2923  时间:2020-01-11 13:54:13

新西兰皇后镇赌场吗_如何高效完成作业

新西兰皇后镇赌场吗,如何培养孩子的自控力、高效自主完成作业,是当今家长关注的一个热点话题。近日,知名家庭教育与儿童心理专家倪志勇以此为专题为家长朋友答疑。倪老师毕业于北京师范大学心理系,接触心理学将近二十几年,接触到了数千个这种案例。

倪老师说,作业这个话题,谈起来并不那么简单,它也是一个非常专业的,需要挑战我们去认识孩子个体差别,提升我们教育养育能力的一个话题。

孩子写作业拖拉磨蹭,咱们就得要想,主要的原因是什么?比如说,一年级的孩子,他经常容易出现的一些问题,可能是坐不住呀,一会儿喝水呀,一会儿上厕所,一会儿玩橡皮。到了三年级的时候,他们可能是在作业这个问题上,态度比较消极和负面的情绪比较多。有些三年级孩子跟我交流的时候说,哎呀,作业太烦了,不想写,太无聊了,都已经会了还要写一百遍。从我的角度理解孩子说的也蛮有道理啊。有的孩子到了五年级会发现,容易被电子产品控制住,到了写作业的时间段,还想着玩游戏,心思不在学习和作业上。

有一个妈妈说,孩子都高三了,高考已经是非常着急的事儿了,但是老感觉孩子自己不上心,不主动,不能够在最后一年抓住这个紧急关键时刻去拼搏。而妈妈在家采取的方法呢,一到晚上,孩子要开始写作业了,她就坐在孩子旁边。孩子认为妈妈的行为是监控,认为是一种不信任。妈妈越是这样,他越是消极抵抗,基本上一晚三个小时,没有什么成果。我希望大家能够理解,其实作业这个话题,确实是因人而异的,它也有一些共同的规律。我们平时到底跟孩子怎样去沟通,怎样去相处,能够让我们避免家庭当中发生更多的作业战争。

看孩子写作业,想不发火都不行

很多妈妈说,平时在作业上,其实刚开始也是好好的,我就跟他说,你看你能不能抓紧,咱们得开始写作业了。然后呢,说第一遍的时候,我总是耐着性子,心平气和地跟孩子沟通,他也跟你应和着。等我转一圈回来过了十几分钟,发现他还是那样没动几笔,还是那样没动静,我在这个时候就开始忍不住了。经常听专家说,别跟孩子发火,因为你对孩子发火,可能会吓着孩子,孩子有可能跟你对抗。但是我跟孩子表达了之后,孩子行为也没改变,啥时候你发火了,他才能去干该干的事。

我特别能够理解这些妈妈,有些爸爸说起妈妈,哎呀,你对孩子有点耐心,你让孩子有自主地去安排自己作业的机会,你别跟孩子吼。为什么妈妈容易发火呢?是因为生气,因为愤怒,甚至有的家长是因为恐惧。

一个人为什么有情绪?我们传统的教育理念是不提倡我们去发掘,去认识,去觉察情绪的。情绪来了,没有意识去觉察,没有意识去想一想,这个发火的原因是什么,生气、嫉妒之后我采取哪种行为,或者行动就能解决问题。心理学上常常讲,我们出现一种情绪,它并不是因为对方的一个行为导致我们产生了一个情绪。说好几遍,但是老不听,最后没办法只能大声吼。有一个妈妈一晚上跟孩子催促,沟通了五遍,最后忍不住,自己崩溃了,出手打了孩子。其实,孩子写作业时出现的问题也许我们还没有找到真正的好方法,或者我们没有找到孩子这个行为表现的关键原因。当要发怒和发火的时候,我们可以让自己先停下来,要相信自己,除了发火之外,还能够找到好方法来帮助孩子。经常问问自己除了发火之外,还能不能帮孩子解决问题?孩子拖拉磨蹭到底是哪些原因产生的,只有找到孩子的原因之后,对症下药,才能让孩子一步步成长。

影响孩子作业的五个因素

第一,环境的因素;第二,情绪的因素;第三,生理的因素;第四,能力的因素;第五,习惯的因素。

一、环境因素。家里的教育环境和孩子学习的环境和空间。我们平时跟孩子的亲子关系,其实也是一种环境。有的家长在生活中做的不错,孩子回到家之后热情地打招呼,抱一抱,今天学校里开不开心?有没有一些高兴的事儿要分享,这个环境很温馨,这样的环境对于孩子的成长非常有利。另外,孩子写作业时,也需要一个好的空间。比如,独立的房间,是不是收拾的很干净,很规整。还有,家长对作业的一些认识和态度也是一种环境。家长对于作业的认识和态度非常重要。现在很多家长太焦虑,总是催促孩子。孩子的特点是什么?他是喜欢玩儿的。可以用一些轻松的方式陪伴孩子。比如,七点了,到了家里统一学习的时间,咱可得赶紧写作业啊,妈妈在这儿看书。八点半全写完,我给你算了一下,一个半小时差不多可以写完,你觉得呢,之后咱玩儿游戏,咱们去小区遛弯儿或者踢球。咱们能不能轻轻松松的,就把这事儿办了。建立一个好的家庭的良好环境,这是第一个因素。

第二、情绪因素。情绪的因素我认为在五个因素里是主导,它影响是非常大的,可能接近百分之五十到六十。

什么叫情绪因素?比如孩子写作业,他容易产生哪些情绪,家长朋友们有没有想过。比如同样的作业,他可能觉得有点儿多,要写五十遍、一百遍。这有可能会产生什么?有可能会产生一个厌烦的情绪。

比如说在一到三年级的孩子,他应该有一定时间和空间来玩儿。但可能没玩够,孩子的天性,他情绪在这个状态下就会觉得很无聊,没意思。孩子在学校里,与别人发生冲突了,没有解决好,他的情绪可能还带回家,他还想这个事儿,就容易走神儿。现在的公立学校,孩子比较多,老师管不过来,发生一些误会,孩子觉得不公平,他会产生一种委屈的情绪,所以,家长有一个非常重要的工作,每天回家要问孩子,今天心情怎么样?心情不好咱就解决心情的问题,心情好了就开始写作业。这些东西是在写作业之前影响他情绪的因素。如果我们能够接受,能够理解,能够去耐心地做一些引导,孩子就会在发一通牢骚后,回去写作业了。

更多的情绪因素,是在写作业上有为难情绪。难题,没掌握的知识,不会,学不下去,都是为难的情绪。每个人的情绪应对模式不同,有的人遇到为难的问题时,他会思考,会求助沟通,把不会的给记录下来,第二天问老师……但是有些孩子遇到为难的时候,可能是不说话,不动,甚至直接放弃。还有些孩子遇到为难的时候,他开始思考,思考到最后转成了发呆,时间就这样耗费掉了,呈现的结果是写不出来,这个时候妈妈来了,开始唠叨,跟你说好几遍了,你得快点儿快点儿,你看一个小时了,啥也没写,你想一想,假如你是孩子你怎么办?

我之前说的高三孩子,我问他是什么情况,他说觉得不被信任。不被信任这种情绪对人的影响是非常大的。我们简单地来说说复杂的科学道理,基本上就是说如果负面情绪来了,它不能消除的话,大脑就等于基本上坏掉了,跟电脑开机后系统坏了,崩盘了一样,所以,孩子这个情绪的问题不解决,其他的事情真的就无从谈起,强制地将孩子按在书桌前,也没啥实际意义和效果,所以,家长一定要重视情绪对孩子学习的影响。

我认识的一个孩子,晚上写作业最容易出现一种情绪,就是害怕。害怕什么?怕写不好作业被老师批评。他这种情绪最后的后果是什么?是拖延。要拖延一两个小时才写完作业,就要很晚睡觉,睡得很晚,早上有可能就起不来,睡眠不足上课有可能没精神,没精神就可能导致课堂上有很多东西听不懂,因为好多听不懂,就会发现学习在退步,慢慢就会觉得什么都在落后,慢慢就会觉得越来越对自己不满意,这就是我们说的在不知不觉中,孩子的情绪和心态进入到了恶性循环中,很多时候,家长察觉到时已经很严重了。

第三,生理因素。近几年,因生理因素影响孩子写作业效率所占比例越来越高。我最近接触到的病理性的多动和冲动的孩子比例非常高。不同年龄阶段孩子的大肌肉发展不同,一些孩子手部的精细动作发展有问题,导致孩子写字的时候用手用力的速度达不到要求。写作业慢的孩子,有百分之十是精细动作发展不足。还有比如下笔太重,手容易疲劳,容易累,一些孩子自己察觉不出来的。包括前面说到情绪的因素也是孩子不会有意识的,没有经历过的。所以,家长要帮助他觉察自己的情绪和感受,表达这些深层面的原因。家长需要知道,孩子知觉听觉注意力发展不够,有一些是会影响到他上课的专注力的。这就需要家长能够耐心倾听,孩子有效的表达,比如说,妈妈我难着了,你帮我看看不会的作业,或者我刚才思考时我就走神儿了……帮助孩子清楚表达出来他觉得难在哪里,问题才能有效地解决。

第四,能力因素。第一个能力是专注的能力。每个孩子上课听课的能力都不一样,有的孩子专注的时间长,有的专注时间短。如果孩子在课堂上知识没有掌握到位,家长就不应该给孩子报更多的课外班。家长要客观掌握,孩子的这个能力是否达到这个年级的水平是非常重要的。

还有,清楚任务的能力。我们遇到作业问题和难题的时候,也有些能力方面的问题。完成作业是什么?完成作业其实就是完成一个任务。怎么完成任务?我得认识到这是一个任务,第一步干什么,第二步干什么。再有是对时间概念是否清晰的能力,孩子有的时候对于一分钟有多长弄不清楚,这也是很重要的一个需要掌握的能力。

第五,习惯因素。习惯对于人很重要,家长都非常清楚。我认为作业就三个习惯三句话。上课认真听讲,不会就问老师,放学之后先写作业后玩儿。和孩子聊天儿,让孩子明白这三句话。

我们要让孩子清楚,作为一个学生,上课你就该专注听课,听不懂的知识点妈妈帮着你复习或者找老师给你补习,咱慢慢来。你上课有厌烦情绪,那咱们就说厌烦情绪的问题,感觉还有问题,有可能是一些生理的问题,可能需要做一些专业的测评和诊断,无论什么问题我们都会有解决的办法。其实,多数孩子的问题还是家长平时跟孩子沟通方式不当导致的,家长千万别把作业这个事儿搞的好像特严肃,特有压力,就催着孩子快点儿快点儿快点儿,换位思考,你干活的时候旁边有一个监工,你啥感觉?所以,别做那个让孩子讨厌的监工,你对孩子的理解越多,孩子自我健康发展的空间才会越大。

孩子每个阶段都有他自身的特点,我们要把关注点放在怎么帮助孩子养成好的习惯上。如果家长平时脑海里都是这孩子怎么这么不听话,这孩子怎么说了他好几遍都不动……那么你和孩子的关系只能是越来越糟糕。如果家长可以沿着我给出的这个思路去想,孩子到底是什么样的原因,我跟他相处到底应该采取什么样的方式,你就没有时间发火了。

如何让孩子高效自主写作业,提高自控力是关键

第一,要相信孩子。我们家长需要突破,首先要能够用一个归零的平和心态去听孩子说。好多孩子长期以来,在家中没有足够说的空间,家长限制了孩子的表达能力。咱们就说作业,到底是没听懂有困难,还是就觉得写作业挺烦,还是说写作业占玩儿游戏的时间太多,这是一个关键的难点。

第二、难点突破。家长要清楚教育最重要的使命是什么?是引导孩子去思考,陪伴孩子成长,他将来要成为一个什么样的人。比如,你孩子的理想是什么呀?他将来的梦想是什么?他有哪些爱好,有哪些比较擅长的优势。引导孩子是一个长时间的过程,引导之后,孩子才会开始想成为一个科学家,画家,商人,不管他想成什么,最后你会发现是能推导出来的。在这个环境里上一个好大学,还得上一个好中学,还得上一个好小学,把成绩搞好作业做好,所以这就是要让孩子去形成这样的一个反向思维。

现在的教育和过去十几二十几年相比,发生了巨大改变,所以,我们家长也要与时俱进地学习,比如亲子沟通。亲子沟通要掌握的重点,就是让孩子对自己的行为负责。是有时间过程的,一年级的孩子就是要陪伴,需要妈妈安静地没有心浮气躁地陪伴在孩子旁边,帮他整理书包,和他一起讨论今天六点钟开始写作业,你先想想今天作业大概有多长时间,他说一个半小时,你说,妈妈仔细算了一下,大概七十分钟就够了,要不咱们今天试一试多长时间。如果达成了咱们给奖励,如果你没达成,妈妈接受惩罚,咱们试一次呗,好吧。以这样的方式去跟孩子沟通,慢慢地到了二年级,家长要稍微有一点放手。你跟他说,作业肯定是你自己的事儿,但是妈妈不介意,你需要妈妈帮助的时候,妈妈就来陪你检查作业。如果你不需要的话,那你就先自己检查,但是检查完,有可能我还要帮你看一下。到了三年级基本要脱手。

到了青春期,五年级之后,大部分孩子会在学业上受到挫折,遇到困难或者班级排名提不上去,学习的挫败感很强,这都不是作业的事儿了,是孩子整体对自己学习自信的丧失,更需要家长帮助孩子来解决。

首先就是要培养孩子的责任感。讲清楚,你在学校听课听不懂没有关系,你得告诉妈妈,我们一起来帮助你。老师布置完了作业任务,那你要抄下来,记整齐了,如果是太快没记清楚,记得回家之后打电话再问老师。要让孩子清楚学习是自己的事儿,不是家长的事儿。

其次,要帮孩子提升表达能力。他写作业到底是什么原因慢,其实他自己都说不清楚,这个问题永远没有办法解决,家长看到的原因可能只是表面原因,真实的原因永远是孩子自己最清楚,所以,一定要在家里形成给孩子表达的氛围和环境。

还有一个就是学习品质。现在大部分孩子做事情时韧性不够,抗压力不够,容易放弃。这跟一些家长在孩子早期幼儿园的时候觉得孩子怎么快乐就怎么来的快乐教育误区有关。我觉得最重要的其实是家长跟孩子的沟通,如果我们能够在沟通中不断给予孩子一些正常的反应和鼓励,孩子一定会有力量面对自己在学习中的困难,剩下的就是给孩子点时间,等待属于孩子自己的节奏。 (本报记者)

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